発達障害 【公認心理師が解説】「仕事が辛い」は大人のADHDかも？
みなさんこんにちは、公認心理師のだびでです。
「真面目にやっているのにミスが減らない」
「マルチタスクになるとパニックになる」
もしあなたが、大学生や社会人になってからこうした「生きづらさ」を強く感じるようになったなら、...
発達障害
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心理学本 【公認心理師厳選】ADHDの生きづらさを解消し、自分らしく生きるためのおすす本5選
みなさん、こんにちは。公認心理師のだびでです。
日々の生活の中で「なぜか上手くいかない」「自分ばかりミスをしてしまう」……そんな生きづらさを感じてはいませんか？ ADHDの特性と上手に付き合っていくために何より大切なのは、「正しく特...
発達障害 【公認心理師が解説】大人の発達障害（ASD）とは？人生を再構築する「自分取扱説明書」
「みんなと同じように頑張っているのに、なぜか自分だけ怒られる」
「職場で浮いている気がするが、何が悪いのか分からない」
「一つのことに集中しすぎると、周りが見えなくなってしまう」
もしあなたが今、このような終わりのない「...
発達障害 自閉スペクトラム症（ASD）とは？子どもの特徴・よくある困りごと・支援の方法を解説
こんにちは、公認心理師のだびでです。
今回は、発達障害のひとつである「自閉スペクトラム症（ASD）」について、その特徴や支援の方法をわかりやすくお伝えします。
「うちの子、ちょっと個性的かも？」「集団行動が苦手みたい」
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発達障害 【公認心理師が解説】ADHDとは？子供の3つの特徴と支援
何度言っても片付けられない」 「じっとしていられず、いつも走り回っている」 「カッとなると手が出てしまう」
日々の子育ての中で、このような悩みを抱え、「私のしつけが悪かったの？」「愛情不足なの？」と、ご自身を責めてしまう保護者の方が...