精神疾患

「アルコール依存症」と聞くと、どんなイメージを持ちますか？「意志が弱い人がなるもの」「自業自得」といった偏見を持っている方もいるかもしれません。しかし、実際にはアルコール依存症は誰にでも起こりうる病気です。 お酒を楽しむことと、依存...

皆さんこんにちは！公認心理師のだびでです。 「朝、会社に行こうとすると動悸がする」「学校のことを考えると気分が沈む」「週末は元気なのに、月曜日が近づくと体調が悪くなる」 こんな経験はありませんか？ 頑張ろうと思っているの...

不安は誰もが日常で感じる自然な感情です。試験前の緊張や大切なプレゼン前のドキドキなど適度な不安は私たちのパフォーマンスを高める役割も果たします。 しかし、その不安があまりにも強く、長く続き、日常生活に支障をきたすようになると、それは...

皆さん、こんにちは。公認心理師のだびでです。 働く世代の皆さんに向けて、「うつ病」について専門的な内容を、できるだけ分かりやすくお伝えします。うつ病は「怠け」ではなく、脳のはたらきの不調により、本人の意思だけでは改善が難しくなる病気...

皆様、こんにちは公認心理師のだびでです。 毎年9月10日は世界自殺予防デーです。この日は、自殺予防について考え、意識を高める大切な機会となっています。 また、日本では、自殺対策基本法に基づいて毎年9月10日から16日を「自殺予...

皆さんこんにちは、公認心理師のだびでです。 統合失調症をご存じでしょうか。 SNSでは「トウシツ」というネットスラングもあります。 今回は統合失調症について解説していきます。 勘違いされやすい精神疾患なのでぜひ正し...