休職

「仕事に行きたくない」と感じるのは甘えなのでしょうか。公認心理師が、疲労や職場ストレス、うつ病・適応障害などとの関係、心・体・行動に現れるサイン、休む・相談する・受診する判断の目安を解説。今の状態を4つの軸で整理し、次の一歩を探します。