このページでは、これまで「だびでの心理室」の記事で紹介した心理学・メンタルヘルス・生き方に関する本に加えて、趣味として楽しんだ小説を、本棚のようにまとめています。
おすすめ順位ではなく、実際に読んだ本や記事作成時に参考にした本の記録です。各カードの「紹介ポイント」は元記事の内容を短く整理したもので、個人的な読後感想は「だびでの一言」として少しずつ追記しています。書名や版は、記事掲載時の情報をもとにしています。
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自分に合う本を絞り込む
難易度とワーク有無は、書名と紹介文をもとにした目安です。
認知行動療法・心理療法18冊
よくわかるアサーション 自分の気持ちの伝え方
紹介ポイント
自分も相手も大切にする伝え方を、やさしい言葉で学べるアサーションの入門書です。
カウンセリングとは何か 変化するということ
紹介ポイント
カウンセリングで人が変化するとは何かを、専門家の仕事とともに考えられる一冊です。
発達・子育て14冊
ここは、日本でいちばん患者が訪れる 大人の発達障害診療科
紹介ポイント
受診前の疑問から診断後の支援まで、相談の流れを具体的に見通しやすい一冊です。
ADHD脳で困っている私がしあわせになる方法
紹介ポイント
片付けや時間管理などの困りごとを、自己理解と自己肯定感の視点から考えられます。
だびでの一言
女性向けの雰囲気がありますが、男性にも参考になる内容が多くあります。イラストが多く、表現も柔らかいため読みやすいです。
こころの健康・家族・支援14冊
マンガでわかる！認知症の人が見ている世界
紹介ポイント
認知症の人の体験や行動の背景を、マンガを通して本人の視点から考えられます。
雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら
紹介ポイント
専門家だけではない日常のケアと、人が人を支えることについて考えられる一冊です。
習慣・読書・生き方5冊
200万人の『挫折』と『成功』のデータからわかった 継続する技術
紹介ポイント
目標を小さくするところから、続けるためのシンプルな原則を物語形式で学べます。
公認心理師・専門職3冊
趣味の小説18冊
記事の参考文献とは別に、趣味として楽しんだ小説を並べています。ミステリーや青春小説など、純粋に読書として楽しんだ作品の記録です。
硝子の塔の殺人
作品メモ
雪深い森にそびえる硝子の館で起きる事件に、医師と名探偵が挑む本格ミステリーです。
だびでの一言
私がミステリー小説にハマり、Audibleを聴き始めるきっかけになった一冊です。ここから知念実希人さんの作品も次々と読むようになりました。魅力的な二人が、絶妙な距離感のまま事件に挑んでいく姿に、最初から最後まで引き込まれます。
成瀬は天下を取りにいく
作品メモ
閉店を控えた西武大津店を舞台に、わが道を行く中学生・成瀬あかりと幼なじみの島崎の日々を描く、シリーズ第1作です。
成瀬は信じた道をいく
作品メモ
成瀬と周囲の人々との新たな出会いを通して、大学受験を控えた彼女の挑戦と変化を描くシリーズ第2作です。
成瀬は都を駆け抜ける
作品メモ
京都大学へ進学した成瀬が新しい仲間と出会い、「京都を極める」という目標へ進むシリーズ完結編です。
機械仕掛けの太陽
作品メモ
コロナ禍の医療現場を舞台に、医師や看護師がそれぞれの生活と仕事の間で葛藤しながら日々を生き抜く姿を描く、人間ドラマです。
十字架のカルテ
作品メモ
精神鑑定医・影山司のもとで学ぶ新人医師・弓削凜が、事件に関わる人々と向き合いながら真相を探る、医療ミステリー短篇集です。
祈りのカルテ
作品メモ
研修医・諏訪野良太がさまざまな診療科で患者と向き合い、その言動の背景にある思いや謎を読み解いていく、連作医療ミステリーです。
祈りのカルテ 再会のセラピー
作品メモ
循環器内科医となった諏訪野良太が研修医時代を振り返り、救急部・形成外科・緩和ケア科で出会った患者たちとの記憶をたどる、シリーズ第2作です。
