神ゲー攻略｜心理学で人生のハードモードを進める方法

人生で起こるライフイベントのストレスを、ホームズとレイの尺度をもとにランキングで紹介。結婚・昇進なども含む43項目を確認し、負担に気づいた時の対処と相談の目安を公認心理師が解説します。